Cân bằng thân tâm

Thân thể là linh hồn thấy  được, còn linh hồn là thân thể không thấy được. Thân thể và linh hồn là không phân chia  ở  đâu cả, chúng là các bộ phận của nhau, chúng là các bộ phận của cùng một toàn thể. Bạn phải chấp nhận thân thể, bạn phải yêu mến thân thể, bạn phải kính trọng thân thể, bạn phải biết ơn thân thể mình...

 

Thân thể là cơ chế phức tạp nhất trong sự tồn tại - nó đơn giản là điều kì diệu! Và người được ân huệ là những người ngạc nhiên về điều đó. Bắt  đầu cảm thấy ngạc nhiên với thân thể riêng của mình, bởi vì nó là gần với bạn nhất. Tự nhiên gần gũi nhất  đã tiếp cận tới bạn, sự tồn tại gần gũi nhất đã tới với bạn, là qua thân thể.

Trong thân thể bạn là nước của  đại dương, trong thân thể bạn là lửa của các vì sao và mặt trời, trong thân thể bạn là không khí, thân thể bạn được làm ra từ đất. Thân thể bạn đại diện cho toàn thể sự tồn tại, tất cả các yếu tố. Và  đó thật là sự biến  đổi làm sao! Sự biến thái làm sao! Nhìn đất, và rồi nhìn vào thân thể  bạn, sự biến đổi làm sao, và bạn chưa bao giờ lấy làm  kinh ngạc về  điều  đó! Cát bụi  đã trở thành thiêng  liêng - còn bí ẩn lớn lao nào hơn có thể có nữa đây?  Bạn còn chờ đợi phép màu nào lớn lao hơn nữa đây?  Và bạn thấy phép màu này đang xảy ra hàng ngày. Từ  bùn xuất hiện hoa sen... và từ cát bụi đã nảy sinh thân  thể tuyệt đẹp của chúng ta.     

MỘT NỀN GIÁO DỤC MỚI TOÀN BỘ là cần  có trong thế giới này, nơi về nền tảng mọi người đều  được đưa vào im lặng của trái tim - nói cách khác, vào  thiền - và nơi mọi người phải được chuẩn bị để từ bi  với thân thể riêng của mình. Bởi vì chừng nào bạn  còn chưa từ bi với thân thể riêng của mình, bạn không  thể từ bi được với bất kì thân thể nào khác.

Nó là một  cơ thể sống, và nó đã không làm hại gì bạn cả. Nó đã  liên tục phục vụ từ khi bạn được thụ thai và nó sẽ còn  phục vụ cho tới cái chết của bạn. Nó sẽ làm mọi điều  bạn muốn làm, ngay cả điều không thể được, và nó sẽ  không phải là không nghe lời bạn. 

Tải miễn phí sách này tại đây

Đọc tiếp...

Khoa học hoá cách suy nghĩ, làm việc, học tập

Hiện nay, cuộc cách mạng khoa học và kỹ thuật ở nước ta đang yêu cầu mỗi người, để thích nghi dần với đời sống công nghiệp hóa, hiện đại hóa phải khoa học hóa cách suy nghĩ, làm việc và học tập của mình. 

Tập sách này nhằm mục đích giúp ích cho các bạn trẻ đáp ứng được đòi hỏi trên đây nhằm đạt nhiều kết quả tốt trong mọi lĩnh vực công tác và học tập.  Tinh thần khoa học cùng với phong cách khoa học ở thời đại nào cũng giúp con người tiếp cận chân lý. Nó không những giúp ích cho nhà khoa học trong công tác nghiên cứu mà còn cho mọi người muốn hành động đạt kết quả.


Trong lịch sử xã hội loài người, ở thời kỳ nào và nơi nào mà tinh thần khoa học sút kém, là lúc đó, ở nơi đó, tôn giáo lộng hành, tà thuyết phát triển, bước tiến của xã hội bị ảnh hưởng.  Trong tình hình đất nước hiện nay,… chúng tôi thấy tập sách có hy vọng đáp ứng phần nào yêu cầu trí tuệ của các bạn trẻ.

Tập sách được biên soạn do một giáo sư đã gần 30 năm công tác nghiên cứu và đào tạo cán bộ khoa học ở trường đại học tổng hợp Hà Nội, đã tập hợp được nhiều sự kiện lấy ở lịch sử khoa học ngoài nước và trong nước để minh họa cho chủ đề.





Tải miễn phí sách này tại đây

Đọc tiếp...

4 trang web cung cấp hàng ngàn ứng dụng portable có thể bạn chưa biết

Với hàng ngàn ứng dụng di động hiện có sẵn như hiện nay, bạn hoàn toàn có thể đem nó vào USB và mang đi ở bất kì nơi đâu. Mặc dù vậy, sự đa dạng và phong phú, hỗn độn của những ứng dụng này lại là điều khiến bạn phải lo lắng vì không biết phải tải chúng từ những trang web nào mới là an toàn. Nếu bạn đang tìm kiếm một hoặc nhiều ứng dụng portable cho riêng mình, dưới đây là 4 trang web có thể đáp ứng nhu cầu đó, một trong số chúng có thể bạn không hề biết đến.

1.TinyApps

 

Đúng tên gọi của nó, hàng trăm ứng dụng di động có kích thước ít hơn một megabyte điều được cung cấp tại đây. Đối với dung lượng lưu trữ khá lớn trên ổ đĩa flash USB như hiện nay, khái niệm tiết kiệm lưu trữ của TinyApps có thể có vẻ hơi lỗi thời, nhưng đó là một trang web được đánh giá cao. Nếu bạn đang cố gắng rón rén vài MB cuối cùng trong USB để chứa các chương trình, bạn có thể tìm thấy một số ứng dụng tuyệt vời phù hợp trên trang web này. Trang web bao gồm nhiều ứng dụng thuộc các thể loại như: duyệt web, soạn thảo văn bản, đồ họa, hệ thống, xử lý tập tin….

 

 

 

2.Lupo PenSuite

Lupo là bộ ứng dụng di động của hơn 180 chương trình phổ biến và cần thiết nhất của trên web. Tại đây bạn có thể tìm thấy các chương trình phổ biến như: 7-Zip, Audacity, CCleaner, eMule, FileZilla, Firefox, Foxit Reader, GIMP, IrfanView, Notepad + +, μTorrent Opera, Pidgin, Thunderbird,, VLC, và nhiều hơn nữa trong phiên bản đầy đủ. Bạn cũng có thể để thêm các ứng dụng di động độc lập để phù hợp mở rộng và tùy chỉnh nó theo cách của riêng bạn hoặc tải về đầy đủ các loại phần mềm với các gói 

450 MB,165 MB và 5 MB.

Nếu bạn không quan tâm tải toàn bộ gói phần mềm, Lupo cung cấp một trang của bộ sưu tập phần mềm mà bạn có thể tải về những gì bạn muốn. Lupo là hoàn toàn miễn phí và đã được dịch sang hơn 28 ngôn ngữ khác nhau, làm cho nó rất dễ tiếp cận. 

 

3. Pendriveapps

Pendriveapps.com là một trong những thư mục lớn nhất của các ứng dụng di động mà bạn có thể  tìm thấy trực tuyến. Trang web này chuyên xem xét các ứng dụng di động miễn phí (chủ yếu là dành cho Windows). Thế loại cung cấp trên trang web là rất rộng và đa dạng chẳng hạn như: bảo mật, audio, video, quản lí tập tin, thiết kế và đồ họa, công cụ Internet, từ điển, dịch thuật…

 

 

4. LiberKey

Đây là địa chỉ hầu như có toàn bộ ứng dụng cho máy tính để bàn của bạn, nơi bạn có thể lưu các ứng dụng trong USB, sử dụng ở mọi nơi mà không cần phải cài đặt  Nó đi kèm tùy chọn tải về khoảng 300 ứng dụng được đóng gói có thể làm bất cứ điều gì và tất cả mọi thứ. LiberKey cung cấp các mức độ của ứng dụng như: sơ cấp, tiêu chuẩn và cơ bản, file nén luôn nhỏ hơn 1GB, do đó, điều này sẽ phù hợp trên ổ đĩa của bất kỳ ai.

Nếu bạn không có thời gian và kiên nhẫn để lựa chọn thông qua các gói cá nhân, ném tất cả các ứng dụng LiberKey vào một ổ đĩa flash là một điều tuyệt vời.

Châu Quốc Hùng  (Theo XHTT)

Đọc tiếp...

Audio Book 99 Điều Không Đáng Bận Tâm

Bạn có hình dung được cuộc sống của bạn sẽ dễ chịu như thế nào nếu bạn ít bận tâm đến những chuyện nhỏ nhặt không? Bạn có thể tưởng tượng được những khó khăn bạn có trong cuộc sống không? Không, cuộc đời chẳng hoàn hảo. Tuy vậy, về cơ bản cuộc sống sẽ dễ xoay sở hơn.

Bạn sẽ xử lý công việc tốt hơn trước đây, và kỹ năng giao tiếp của bạn cũng được cải thiện. Bạn sẽ thường xuyên cảm thấy thực sự thoải mái về bản thân, và ngay cả khi bạn bị áp lực, bạn cũng sẽ mau chóng vượt qua hơn nếu như bạn không bận tâm đến những việc vặt, những chuyện nhỏ. Nhưng nếu bạn bận tâm đến những việc vặt, những chuyện nhỏ thì chắc chắn lúc nào bạn cũng sẽ căng thẳng, nản lòng và cảm thấy bất hạnh.

Cuốn sách này được biên soạn nhằm giúp các bạn vui vẻ, hài lòng và tự tin hơn khi gạt bỏ những điều không đáng bận tâm để có một cuộc sống tốt đẹp và hạnh phúc hơn. Tôi thích làm một bạn trẻ. Nhưng đôi khi tôi lại chẳng thích thú gì. Tôi thường hay được cổ động. Đôi khi tôi có tầm nhìn rộng và mục đích hẳn hoi, nhưng có lúc tôi lại hết sức ngớ ngẩn. Có lúc tôi rất dễ thương, nhưng cũng có khi tôi lại rất ích kỷ, thậm chí cộc cằn. Tôi biết yêu lần đầu khi là một chàng mới lớn.

Cũng là lần đầu tôi hỏng một môn kiểm tra. Tôi là một vận động viên có triển vọng nhưng không phải là một học sinh xuất sắc. Có những lúc tôi tự tin ghê lắm nhưng có lúc thì ngược lại, lúng túng mắc cỡ dễ sợ. Ở trường trung học, đã có hai lần tôi đã phát hỏang khi nói chuyện trước đám đông, ngại ghê.

Tôi rất hào hứng khi nghĩ đến tương lai nhưng cũng có một chút hoang mang, lo lắng. Vậy đó, tôi là một anh bạn trẻ điển hình. Dù phải đối mặt với những trở ngại, tôi luôn là một người hạnh phúc, một "sứ giả hòa bình" bẩm sinh. Tôi quan tâm đến cảm giác của người khác và ghét cái ác. Tôi yêu và trân trọng cuộc sống, gia đình và bạn bè. Nói chung, tôi đứng ngòai những phiền phức, rắc rối. Tôi hay có ý định làm nhiều điều tốt. Tôi nghĩ là bạn cũng giống vậy, phải không? Trước khi thời niên thiếu trôi qua, tôi biết là tôi muốn hiến dâng đời mình để nghiên cứu hạnh phúc, và giúp người khác hạnh phúc.

Ở trường đại học, tôi trở thành một " huynh trưởng" trong chương trình Big Brothers of America (Huynh trưởng Mỹ), đó là một điểm sáng trong thời tuổi trẻ của tôi. Điều đó, cùng với một số chuyện khác nữa mà tôi sẽ đề cập đến, đã dạy cho tôi: cách chắc chắn và tốt nhất để trở nên hạnh phúc và mãn nguyện là hãy sâu sắc, chu đáo đối với người khác.

Tải miễn phí sách này tại đây

Đọc tiếp...

7 thói quen tạo gia đình hạnh phúc

Gia đình là tế bào của xã hội, một gia đình yên vui, hạnh phúc là nền tảng phát triển của một xã hội tiến bộ. Và có lẽ đối với hầu hết mọi người, thành công lớn nhất trong suốt cuộc đời họ không phải là tiền tài, tri thức hay địa vị xã hội mà đó chính là một gia đình hạnh phúc.

Tuy nhiên, một gia đình bền vững không phải tự nhiên mà có, điều này cần đến sự kết hợp của tài năng, khát khao, tầm nhìn và sự đóng góp của mỗi thành viên trong gia đình.ừ những kinh nghiệm và hoàn cảnh thực tiễn của chính cuộc sống gia đình mình và các gia đình khác, tác giả Stephen Covey chia sẻ những lời khuyên thiết thực để giải quyết các tình huống khó khăn thường gặp trong gia đình qua cuốn sách 7 Thói quen tạo gia đình hạnh phúc.

Đó là những cách tìm ra khoảng thời gian tốt để cùng nhau chia sẻ, giải quyết các cuộc tranh cãi trong gia đình, hàn gắn những mối quan hệ rạn nứt hay thay đổi bầu không khí tiêu cực trong gia đình. Tác giả chỉ ra cách thức áp dụng những nguyên tắc vào trong cuộc sống hàng ngày thông qua các hoạt động, gặp gỡ, vui chơi để tạo nên bầu không khí gia đình thấu hiểu, đầy nhiệt huyết và giúp đỡ lẫn nhau.   Những định luật và quy tắc được đưa ra trong cuốn sách này không phải do tác giả phát minh ra mà ông làm công việc quan sát, tập hợp, ghi lại theo một trình tự hữu ích.

Đó là những quy tắc phổ biến mà trong thẳm sâu tâm hồn, bạn đã biết là đúng. Đó là lý do bạn cảm thấy những quy tắc thật quen thuộc. Bạn đã từng nhìn thấy trong cuộc sống của chính bạn, thậm chí bạn còn thường xuyên sử dụng.   Tuy nhiên, điều có ích ở đây là cuốn sách giúp bạn có một nền tảng, có phương pháp suy nghĩ và nhìn nhận hoàn cảnh riêng của mình để tìm ra cách giải quyết. Đó là điểm bắt đầu, là cách để kiểm tra vị trí bạn đang đứng, nơi bạn muốn đến và làm cách nào giúp bạn đi tới đích.

Với cùng một quan điểm sâu sắc, giản dị và giàu kinh nghiệm thực tế - đã được hơn 10 triệu độc giả quan tâm - Stephen R. Covey tiếp tục phân tích những nguyên tắc đã từng được giới thiệu trong cuốn 7 thói quen để thành đạt trong việc xây dựng một gia đình tràn ngập yêu thương và bền vững qua các thế hệ.  

Việc ứng dụng 7 Thói quen vào gia đình bạn là hoàn toàn tự nhiên. Vì trên thực tế, các thói quen thường được xây dựng từ trong chính gia đình. Bạn sẽ cảm nhận rõ điều này khi đọc những câu chuyện kỳ diệu của những gia đình rất khác nhau chia sẻ về cách họ áp dụng 7 Thói quen và kết quả họ đã nhận được. 7 Thói quen tạo gia đình hạnh phúc sẽ mang đến cho bạn những bài học quý giá để tạo dựng và duy trì một văn hóa gia đình vững chắc trong xã hội nhiều biến động ngày nay.

Tải miễn phí sách này tại đây

Đọc tiếp...