Say nắng là hiện tượng phổ biến mùa hè. Khi có người bị say nắng bạn có thể áp dụng những bài thuốc dân gian nhằm chữa say nắng ngay tại nhà. Bài viết dưới đây giúp các bạn nắm được một số bài thuốc dân gian đơn giản để chữa say nắng mùa hè.
Các loại rau giải nhiệt mùa hè
Nội dung chi tiết
1. Bí xanh
Lấy 150g bí xanh, gọt bỏ vỏ, ép lấy nước cốt rồi cho thêm vài hạt muối vào để uống. Mỗi ngày uống 2 – 3 lần để phòng say nắng, say nóng. Bạn hãy làm cách này thường xuyên vô cùng hiệu quả. Ngoài ra bí xanh còn có tác dụng giảm cân nữa đấy.
2. Sắn dây, lá tre
Bạn chuẩn bị một nắm lá sắn dây và lá tre rửa sạch, vảy khô nước. Sau đó giã lá sắn dây và lá tre lấy nước cốt cho người say nắng uống.
3. Mía tươi
Nước mía có nhiều đường, cung cấp năng lượng nên giúp chữa say nắng mùa hè hiệu quả. Bạn có thể ép mía tươi lấy nước hoặc mua nước mía nguyên chất.
TẢI MIỄN PHÍ SÁCH Ở ĐÂY
Facebook
0 nhận xét:
Đăng nhận xét